College van Matthew Walker, deel 2

Slaap, Matthew Walker ISBN 9789044540345Vandaag het tweede en laatste deel van onze blogserie over het werk van Matthew Walker, professor in de neurowetenschappen en in de psychologie aan de Universiteit van Californië, Berkeley en auteur van de internationale bestseller “Slaap”. Een absolute aanrader als je wilt weten wat de nieuwste inzichten zijn in het wetenschappelijke onderzoek naar de werking van de hersenen tijdens slaap en dromen.

In deel 1 van deze serie volgden we gezamenlijk een ietwat ontregelend, doch lichtvoetig ‘kennismakingscollege’, dat begon met de stelling dat we iedere nacht opnieuw volstrekt psychotisch worden. Vandaag een meer inhoudelijk ‘college’ waarin Matthew Walker ons uitlegt wat er in je hersenen gebeurt als je droomt [1].

Lees verder “College van Matthew Walker, deel 2”

College van Matthew Walker, deel 1

Slaap, Matthew Walker ISBN 9789044540345Dit blog staat in het teken van het werk van Matthew Walker, Professor in de Psychologie en in de Neurowetenschappen aan de Universiteit van Californië, Berkeley. In 2018 verscheen de Nederlandse vertaling van zijn internationale bestseller “Why we sleep”. Een absolute aanrader als je wilt weten wat de nieuwste inzichten zijn in het wetenschappelijke onderzoek naar de werking van de hersenen tijdens onze slaap en dromen.

Wij vinden dit als dreamteam zo’n vernieuwend en inspirerend boek, dat we een deel van de inhoud omgetoverd hebben tot twee blogs. Zo kan je als lezer als het ware voor even aanschuiven in de collegebanken van Matthew Walker. Iets dat we eerlijk gezegd zelf maar al te graag zouden willen… Lees verder “College van Matthew Walker, deel 1”