Je leven als droom bezien

Beelden worden niet gemaakt, ze moeten worden bevrijd uit het marmer. (Michelangelo)

Elke keer als je een droom onthoudt, komt er een wereld mee uit de nacht die je op vele manieren kan raken. Je kunt verwonderd zijn, verbaasd, geschrokken, benieuwd, verdrietig, etc. Meestal laat een droom je achter met een grote puzzel. Aandacht geven aan die puzzel brengt je in contact met dimensies waar we in het dagelijks bestaan al gauw aan voorbij gaan. Hoe vaak nemen we de moeite om een droom op te schrijven? Er echt even bij stil te staan? Ik kom daar in ieder geval vaak niet aan toe. En wat is dat toch zonde.

De diepte in

De afgelopen week was ik vijf dagen alleen thuis. Half aan het werk, half vrij en vooral dus alleen. Wat was dat een zegen. Door alleen te zijn en de tijd te hebben, inclusief rustig op kunnen staan, ontstond er een ontvankelijkheid, die me direct ook weer in staat stelde de diepte van mijn dromen te kunnen ervaren.

Hoewel ik thuis bleef en het daarmee gewoon en misschien wel saai zou kunnen zijn, was het tegendeel waar. Mijn oog viel op artikelen in de krant die me inspireerden. Ik genoot van de ontluikende natuur. Ik keek naar een geweldige digitale rondleiding in de eregalerij van het Rijksmuseum. De boeken die ik zou lezen bleven onaangeroerd.

Ik had de ervaring, dat wat zich aan me voordeed betekenis had. Net zoals je dat kunt hebben als je kijkt naar wat er zich in een droom afspeelt.

Richting krijgen

Lees verder “Je leven als droom bezien”

Dromendagboek: Met je droombeelden de zomer in

Het bijhouden van een dromendagboek is om veel redenen een verrijkende gewoonte.

Je neemt de tijd om wat langer bij je dromen stil te staan en al schrijvende komen er vaak meer droombeelden terug.

Als je na enige tijd je dromen achter elkaar doorleest zie je soms patronen of ontwikkelingen, die zich pas openbaren in een langere reeks, met meer afstand en overzicht gelezen. Mogelijk vallen daardoor puzzelstukjes op hun plaats. In ieder geval kun je je verbazen over de rijkdom aan beelden, de wijsheid en creativiteit die in jou huist, en die je steeds weer vergeet.

Recent ben ik in een nieuw dromendagboek begonnen. Tot die tijd schreef ik ze op in de Lees verder “Dromendagboek: Met je droombeelden de zomer in”

De 12 heilige nachten

Na de kerstnacht volgen de ‘12 heilige nachten’, tussen Kerst en Driekoningen. Van oudsher staat deze tijd bekend als een periode waarin je je dromen beter kunt onthouden. Deze tijd werd vroeger, in de noordelijke landen van Europa, ook wel ‘de tijd tussen de jaren’ genoemd. Men rekende toen met de maan-maanden, die 29,5 dagen duurden. Men hield aan het einde van het jaar tijd over om gelijk met het zonnejaar van 365 dagen te komen: ruim elf dagen en 12 nachten. Die dagen kregen oorspronkelijk geen datum. Zoals Frans Lutters in het boekje ‘De 12 heilige nachten, het droomlied van Olav Åsteson’ schrijft, waren die dagen niet zozeer tijd, als wel ruimte.

Lees verder “De 12 heilige nachten”

Onthouden van dromen

Dromen doe je elke nacht, minstens drie keer. Maar we onthouden onze dromen vaak niet, veelal doordat we de overgang van de nacht naar de dag abrupt maken. De wekker gaat, de maalstroom van wat er allemaal te doen staat gaat op volle toeren draaien. In het sluimergebied tussen slapen en waken zijn de dromen te vangen. Het sleutelwoord daarbij is aandacht.

Sleutel tot je dromen

Wanneer je overdag aandacht besteedt aan dromen, er over leest en praat, er mee bezig bent en voordat je gaat slapen jezelf de opdracht geeft om te gaan dromen, dan komen de dromen meer naar je toe. Dat wat je aandacht geeft groeit.

De tips:

Lees verder “Onthouden van dromen”